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Verdebite

Puertorriqueña · comida

Asopao de pollo

Caldoso, anaranjado y con recao, como el de después de la playa. La coliflor picada entra al final y hace el grano; la calabacita da el cuerpo. Cuarenta minutos en una sola olla.

Asopao de pollo
Rinde
2 personas
Cantidad
2 porciones
Tiempo
40 min
Pasos
6

Por qué esta y no otra

Cuarenta minutos en una sola olla y veinte de ellos son hervor que apenas tiembla, sin tocar nada. Es el del lote que peor aguanta el reposo, y no por el pollo: la verdura se sigue bebiendo el caldo dentro del plato. Por eso se sirve más líquido de lo que parece correcto, y la segunda porción pide media taza de caldo caliente antes de volver a la mesa.

De dónde viene

Asopao viene de sopa y significa eso: el arroz que se quedó a medio camino, más caldoso que un arroz guisado y más espeso que un caldo. En Puerto Rico es comida de día de lluvia y de vuelta de la playa, y se sirve en plato hondo con el caldo cubriendo el pollo. Aquí el grano es coliflor picada a pulsos, y eso cambia algo de fondo que hay que decir: el arroz absorbe el caldo y la coliflor no, así que el cuerpo tiene que salir de otro lado. Sale de la calabacita y de los veinte minutos de hueso hirviendo. Sin muslo con hueso esto es agua de color.

Pollo crudo y verdura cruda, la misma cocina

Nunca la misma tabla para la carne cruda y para lo que va al extractor. Si solo tienes una, la verdura va primero y la carne después. Y el pollo no se lava: salpica.

1Ingredientes y cómo se preparan

2Pasos

En este orden. El recuadro de cada paso es la trampa concreta: qué sale mal ahí y por qué.

  1. 1

    Dora los muslos en el aceite de achiote

    8 min

    Achiote en el aceite un minuto, luego los muslos secos y salpimentados, cuatro minutos por lado, hasta que dejen fondo pegado.

    Cómo hacerlo: dora los muslos en el aceite de achiote
    Ojo

    Ese fondo pegado es el asopao. Un asopao hecho echando el pollo directo al caldo sale pálido y sin nada detrás del sabor a tomate.

  2. 2

    Sofrito, ají dulce y orégano tres minutos

    4 min

    Bájale el fuego, échalos sobre el pollo y raspa el fondo hasta que la cocina huela.

    Cómo hacerlo: sofrito, ají dulce y orégano tres minutos
    Ojo

    Cocínalo hasta que perfume de verdad. El sofrito crudo en un caldo se nota muchísimo más que en un guiso espeso: se queda flotando, con sabor a cebolla cruda.

  3. 3

    Caldo, salsa de tomate, recao y alcaparras

    3 min

    Todo dentro, que rompa a hervir y baja enseguida.

    Ojo

    Cuatro hojas de recao, no diez. Es mucho más fuerte que el cilantro: pasado de mano deja un sabor medicinal que tapa el pollo y ya no se quita.

  4. 4

    Hervor suave veinte minutos, destapado

    20 min

    Que apenas tiemble la superficie, con la olla medio tapada.

    Cómo hacerlo: hervor suave veinte minutos, destapado
    Ojo

    Si hierve fuerte, el pollo se deshilacha y el caldo se enturbia y se pone grasiento. Debe temblar, no borbotear.

  5. 5

    Calabacita cinco minutos, coliflor tres

    5 min

    Primero la calabacita, y solo al final la coliflor picada y las aceitunas. Saca las hojas de recao.

    Ojo

    La coliflor entra al final o desaparece: veinte minutos de olla y se deshace en arenilla, y entonces el asopao queda turbio y sin nada que morder.

  6. 6

    Sirve enseguida, más caldoso de lo que crees

    2 min

    En plato hondo, con el caldo cubriendo el pollo.

    Ojo

    El asopao sigue espesando en el plato: la coliflor se sigue bebiendo el caldo. Si lo sirves con la consistencia que quieres comer, tres minutos después es un guiso seco.

3Si algo sale mal

Esta receta es una de las comidas del plan

El plan te dice qué toca cada día —dos jugos y una comida—, qué comprar cada semana y qué dejar listo la noche antes. Crea la cuenta y ve el primer día completo antes de pagar nada.

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